Mentre mi scaricavo dal sito Podisti.net il servizio fotografico da urlo e gratuito, della mezza di Gualtieri, mi arrivavano per posta 4 foto della Granfondo Cassani. 20 euro. E allora mi sembra doveroso una pubblicazione immediata. Ma prima diciamo che ieri 2 ore in bici con la crono su (e giu') per la fondovalle Savena: gambe ok, come se i 21k di domenica non li avessi fatti io. Spalle anche meglio, e dire che era il mio cruccio, quello di non riuscire piu' a stare in "carena"....
Oggi ero meno voglioso di farmi altri 80 minuti di corsa (55 minuti di lento e 25 di medio estensivo), e tra "Massi' domenica ho fatto una gara", "Oggi e' martedi, scoppiero' subito", "Va bene facciamo un'oretta", arrivo al 55imo minuto pimpante. Dai, vabbe', facciamo da qui alla macchina il medio estensivo! (ero alla Pulce, la macchina alla Kennedy, zona San Lazzaro, una decina di minuti al massimo...) Oh, gira di qua, gira di la', mi sono mancati solo 3 minuti! E mi e' dispiaciuto non farli, ma il tempo era "scaduto". Sinceramente ne avrei fatti altrettanti 80, oggi.
Qualcosa e' cambiato davvero, soprattutto nel recupero. Ma ora un po' di sana autocelebrazione....
Granfondo Cassani:
Sopra salendo sul Trebbio, sotto la conseguente discesa...
Il piu' pedalabile Busca, sopra, e sotto, l'arrivo a Faenza
Ed ora solo una selezione delle foto di Gualtieri, che in totale sarebbero 15!
Grazie -ancora- ai fotografi di PODISTI.NET
Sopra: attimi prima dello start, sotto, la partenza
Sopra, via verso la piazza, e sotto, il primo dei 3 passaggi in piazza...
Sopra e sotto: sull'argine del Po
Sopra, la discesa dall'argine e sotto l'arrivo
Oggi ero meno voglioso di farmi altri 80 minuti di corsa (55 minuti di lento e 25 di medio estensivo), e tra "Massi' domenica ho fatto una gara", "Oggi e' martedi, scoppiero' subito", "Va bene facciamo un'oretta", arrivo al 55imo minuto pimpante. Dai, vabbe', facciamo da qui alla macchina il medio estensivo! (ero alla Pulce, la macchina alla Kennedy, zona San Lazzaro, una decina di minuti al massimo...) Oh, gira di qua, gira di la', mi sono mancati solo 3 minuti! E mi e' dispiaciuto non farli, ma il tempo era "scaduto". Sinceramente ne avrei fatti altrettanti 80, oggi.
Qualcosa e' cambiato davvero, soprattutto nel recupero. Ma ora un po' di sana autocelebrazione....
Granfondo Cassani:
Sopra salendo sul Trebbio, sotto la conseguente discesa...
Il piu' pedalabile Busca, sopra, e sotto, l'arrivo a Faenza
Ed ora solo una selezione delle foto di Gualtieri, che in totale sarebbero 15!
Grazie -ancora- ai fotografi di PODISTI.NET
Sopra: attimi prima dello start, sotto, la partenza
Sopra, via verso la piazza, e sotto, il primo dei 3 passaggi in piazza...
Sopra e sotto: sull'argine del Po
Sopra, la discesa dall'argine e sotto l'arrivo
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