Stamattina, in un momento di pausa dalla pioggia io e il coach ci siamo sparati delle SFR su per Casaglia, lui nonostante il piede ancora dolente da Viverone, io con la bici da tri sprint/olimpico, con rapporti durissimi (53-39 davanti e 12-25 dietro), per i miei livelli di performance in salita. Tuttavia sono sopravvissuto, anche alla temibile (sempre per via del rapporto) Via del Genio, scalata con un 39-25 tutto tranne che in agilita' (6 km all'ora...), ma mica avevo l'ammiraglia dietro che mi cambiasse la bici al volo, io.
Dopo un pasto mangiato con l'imbuto via verso il mio salva schiena, e devo dire che il buon Ettore il suo mestiere lo sa fare. Infatti la mia schiena sta riscoprendo una nuova primavera, e contando anche che l'impegno di Viverone non e' stato leggero, direi che sono praticamente guarito. Dopo di lui un impegno di lavoro, e poi via, a casa, per prepararmi alla corsetta, stavolta in quel di Funo, al Bosco Vivo, area di rimboschimento di flora e fauna autoctona (soprattutto di zanzare), corsetta quasi interamente su terreno. Neanche 6 km ma impegnativi, con fango nel finale. E anche oggi ho fatto un doppio...
SFR e Via del Genio
Camminata del Bosco Vivo
Dopo un pasto mangiato con l'imbuto via verso il mio salva schiena, e devo dire che il buon Ettore il suo mestiere lo sa fare. Infatti la mia schiena sta riscoprendo una nuova primavera, e contando anche che l'impegno di Viverone non e' stato leggero, direi che sono praticamente guarito. Dopo di lui un impegno di lavoro, e poi via, a casa, per prepararmi alla corsetta, stavolta in quel di Funo, al Bosco Vivo, area di rimboschimento di flora e fauna autoctona (soprattutto di zanzare), corsetta quasi interamente su terreno. Neanche 6 km ma impegnativi, con fango nel finale. E anche oggi ho fatto un doppio...
SFR e Via del Genio
Camminata del Bosco Vivo
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