Insomma, un classico. Meno classico in versione tersa e con asfalto gelato, almeno per i primi chilometri, ma comunque questa camminata ha sempre il suo fascino, dalla chiesona, che si staglia in mezzo alla pianurazza, ai diversi presepi allestiti all'interno, fino alla affollata presenza di podisti, alcuni provenienti dalle provincie vicine. La tenda gialla della polisportiva si riconosce al volo, oggi e' abbastanza vuota, molti sono andati a farsi la mezza di San Bartolomeo Bosco, a pochi chilometri da qui: una di quelle mezze per cui bisogna essere addicted per farla, tanto e' desolantemente piatta (o inespressiva se c'e' nebbia).
Gia' presente un nuovo "aspirante" triathleta, un altro che leggendo questo blog ha deciso che "se ce la fa lui (Ironfrankie), io (inteso come Lino, in questo caso, ma parlo di Andrea, Pietro, e tanti altri) non posso essere da meno", e via che vanno in piscina e coprono distanze pari alla traversata dello Stretto, si comprano una bici e mulinano le gambe senza pieta', per finire poi a correre a per di fiato. Alla fine, ovviamente, vuoi per l'eta', vuoi per la predisposizione, il risultato e' lo stesso: mazzate (sportive) per Ironfrankie. Ha gia' (Lino) detto "Bardolino", e mai una sola parola e' intrisa di significati.
Poi ho effettuato il mio allenamento, la sbobba di 500+1500m 2 volte ripetuto, con i 500 al medio veloce (4.10/km per me e' in soglia, in verita', da come rantolavo). A complicare l'esercizio, poi, ho rischiato di volare dentro un canale scivolando sul ghiaccio e mi si sono slacciate le scarpe 2 volte.
Ieri mattina un altro allenamento sui rulli: ci sara' da ridere quando tornero' in strada....
Infine un paio di istantanee da Torino, ovvero durante la TuttaDritta.
La Camminata dei Presepi
I rulli di ieri
Medagliati!
Gia' presente un nuovo "aspirante" triathleta, un altro che leggendo questo blog ha deciso che "se ce la fa lui (Ironfrankie), io (inteso come Lino, in questo caso, ma parlo di Andrea, Pietro, e tanti altri) non posso essere da meno", e via che vanno in piscina e coprono distanze pari alla traversata dello Stretto, si comprano una bici e mulinano le gambe senza pieta', per finire poi a correre a per di fiato. Alla fine, ovviamente, vuoi per l'eta', vuoi per la predisposizione, il risultato e' lo stesso: mazzate (sportive) per Ironfrankie. Ha gia' (Lino) detto "Bardolino", e mai una sola parola e' intrisa di significati.
Poi ho effettuato il mio allenamento, la sbobba di 500+1500m 2 volte ripetuto, con i 500 al medio veloce (4.10/km per me e' in soglia, in verita', da come rantolavo). A complicare l'esercizio, poi, ho rischiato di volare dentro un canale scivolando sul ghiaccio e mi si sono slacciate le scarpe 2 volte.
Ieri mattina un altro allenamento sui rulli: ci sara' da ridere quando tornero' in strada....
Infine un paio di istantanee da Torino, ovvero durante la TuttaDritta.
La Camminata dei Presepi
I rulli di ieri
Dalla tutta Dritta, le prime -trafficate- fasi della partenza
Rettilineo (? 10 km di rettilineo...) finale
L'arrivo
Medagliati!
1 commento:
Grazie per le dritte sulle GF, ogni consiglio è sempre gradito!
Ciao
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