Non certo la maratonina, visto che domenica prossima faremo quella di Barcellona, ma la non competitiva di 12 km (scarsi) allungati ad hoc a 14 per le nostre esigenze di allenamento, ovvero i 6 x (500+1500) + 2 km di attivazione. Ma ancora ho i postumi della forsennata bici (rulli) di ieri sera, in cui mi sono veramente spremuto, visto che i tanto sperati miglioramenti non sono poi stati cosi' evidenti dal test. Ed ecco che neanche finito il riscaldamento ho gia' le gambe pese, dure e dolenti. Andiamo bene...
Comunque porto a casa l'esercizio anche decentemente, con il finale in accelerazione, e tutto sommato la fatica e' stata ben ripagata da un passo medio complessivo e omni comprensivo di 5.15/km. Pero' devo capire come mai dopo qualche chilometro io comincio ad annoiarmi. Non e' stanchezza, non e' fatica. E' proprio noia. E non conta guardarmi attorno, distrarmi, al limite parlando con qualcuno.... Comincio a pensare ai chilometri che mi mancano, faccio i conti e mi dico "Ancora?!!!...."
La seduta sui rulli
33o Trofeo Lolli
Comunque porto a casa l'esercizio anche decentemente, con il finale in accelerazione, e tutto sommato la fatica e' stata ben ripagata da un passo medio complessivo e omni comprensivo di 5.15/km. Pero' devo capire come mai dopo qualche chilometro io comincio ad annoiarmi. Non e' stanchezza, non e' fatica. E' proprio noia. E non conta guardarmi attorno, distrarmi, al limite parlando con qualcuno.... Comincio a pensare ai chilometri che mi mancano, faccio i conti e mi dico "Ancora?!!!...."
La seduta sui rulli
33o Trofeo Lolli
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