Mi sento bene. Stamattina, risolto una bega ICI in un comune della provincia, sono andato di filato in palestra, ma oramai era tardi per la seduta di pesi ed ho ripiegato per una bella seduta di corsa (11°, un freddo boia, che palle!) con le ripetute in salita. 5 salite di circa 350m (un po' corte, ma non avevo nelle vicinanze niente di piu' lungo), ma tanto sono bastate per uccidermi.
Nel pomeriggio seduta di rulli, visto che il tempo e' quello che e' (cioe' pioggia, ancora) con la videocorsa "La bella Italia - Asiago", 33,6 km, 642 il dislivello, 3,4% la salita media. Partenza da Puffele (o giu' di li', non e' chiarissima la mappa nel retro della videocorsa...), seguendo la SS72 si arriva ad Asiago, si gira a destra verso Gallio, (SS76) poi si prosegue per Foza e si arriva ad Enego. Quando faro' bel tempo ci faro' un salto "live", perche' gia' dal video il paesaggio e' sublime...
La corsa
Nel pomeriggio seduta di rulli, visto che il tempo e' quello che e' (cioe' pioggia, ancora) con la videocorsa "La bella Italia - Asiago", 33,6 km, 642 il dislivello, 3,4% la salita media. Partenza da Puffele (o giu' di li', non e' chiarissima la mappa nel retro della videocorsa...), seguendo la SS72 si arriva ad Asiago, si gira a destra verso Gallio, (SS76) poi si prosegue per Foza e si arriva ad Enego. Quando faro' bel tempo ci faro' un salto "live", perche' gia' dal video il paesaggio e' sublime...
La corsa
Nessun commento:
Posta un commento