3 decimi (abbondanti) della Dieci Colli e una corsetta serale

Oggi mi scappava di andare in bici. Per questa settimana avevo un 3h e mezzo programmate per il fine settimana (come lungo), ma.... "chi ha tempo, non aspetti tempo!" Ho inforcato la bici e sono partito alla volta della Val di Zena, dove inizia la Dieci Colli, la GF di Bologna, in programma il 1° maggio. Stavolta faccio anche Mongardino! Si, perche' gia' a gennaio (il 29, come da Motion Based report) avevo iniziato a fare questo percorso piuttosto difficile, ma fatti i colli di Zena, Zula e Badolo ero scoppiato, e a Sasso avevo tirato diritto per la Porrettana ed ero tornato a casa. Fino a Zena e' una passeggiata oramai, Zula l'ho fatta bene, almeno fino al cantiere TAV, poi ho penato un po' ma a Pianoro vecchio ero gia' caldo. A Pian di Macina ho girato a sinistra e ho imboccato la salita per Badolo. Fino al bivio per Pieve del Pino e' stata agevole, poi gli ulteriori 6 km fino a Badolo sono stati un po' faticosi, anche perche' mi sono dovuto fermare per "liberare" i piedi dagli scarpini e massaggiarli: hanno ricominciato a farmi male, come l'anno scorso, ma ora non ho piu' i nervetti! Che sara'? Sceso a Sasso ho preso per Mongardino, della cui scalata ne avevo un vago ricordo, e devo dire che un po' l'ho patita, se non altro per i 20 gradi soleggiati. Sceso a Calderino avevo gia' fatto 2 h e 45, cosi' ho preso la via di casa, ma -stavolta si!- ne avevo... La prossima settimana punto a Monte Maggiore e Zappolino.

In serata ho fatto anche 25 minuti di corsetta con Carla, -mia moglie, per chi non lo sapesse- la quale soffre un po' con un bandelletta ileotibiale. Ma a suon di impacchi sembra che stia guarendo. Un buon passo (per lei) ovvero 5.55 al km.