Gia', almeno riesco a pedalare. Senno' sarei disperato. Nuotare fa parte del Triathlon, ma personalmente non mi piace. Allenarmi, a nuoto, e' poi quanto di peggio mentalmente posso pensare. Comunque Ruggero e' un signor allenatore e ci fa "un mazzo tanto", il martedi ed il giovedi sera alla Record. E' molto "mistista", ma fa bene, senno' a rana e a dorso (che non farei mai) potrei retrocedere in prima corsia. Anche ieri sera, poi, ha calcato la mano, mettendoci riposi mimini tra le serie.
In mattinata, pero', avevo preso la bike e mi ero avventurato su strade solite, facendo il giro della Val di Zena (e Valle d'Idice), ma al contrario. Con lo strappo di San Benedetto del Querceto che porta a Quinzano. Corto, meno di 2 chilometri, ma quanto basta per alzare il cuore. Quello che mi ci voleva. Quindi le solite 3 orette, 70 km in allegria che mi soddisfano senza forzare troppo il piede. Il quale da par suo sta facendo il bravo e sta guarendo.
In mattinata, pero', avevo preso la bike e mi ero avventurato su strade solite, facendo il giro della Val di Zena (e Valle d'Idice), ma al contrario. Con lo strappo di San Benedetto del Querceto che porta a Quinzano. Corto, meno di 2 chilometri, ma quanto basta per alzare il cuore. Quello che mi ci voleva. Quindi le solite 3 orette, 70 km in allegria che mi soddisfano senza forzare troppo il piede. Il quale da par suo sta facendo il bravo e sta guarendo.
Nessun commento:
Posta un commento