A Fabio, 5 aprile 2009.

lunedì 4 giugno 2007

Un po' di conti....

Ricapitoliamo i totali che sono rimasto indietro...

La settimana dell'IM:
SWIM: 4600m
BIKE: 224,47 km
RUN: 46,57 km


Quella successiva:
SWIM: 2000m
BIKE: =
RUN: =

Quest'ultima:
SWIM: 3900m
BIKE: 87,69 km
RUN: 4,64 km

Dunque in maggio:
SWIM: 19,3 km
BIKE: 627,17 km
RUN: 85,46 km

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