La pioggia non da tregua.

E quindi niente bici. Corsa? Naaaa, ho i piedi messi malino. Eppoi il coach ha la broncopolmonite. Nuoto? L'ho fatto anche ieri sera, un bel 1800m tirato anche con pinnette e una nuova serie di compagni: prima "lezione" alla Record, corso estivo. Parto in quarta posizione, lascio passare uno che sembra stare in testa "di default", poi una ragazza. Infine un altro, anch'egli sembra dire "Io nuoto piu' forte di te, lo so". Ok, agli altri dico "Se vado piano, toccatemi i piedi".

Primi 6 x 50m SL e gia' sono secondo, non ce n'e'. Poi pinnette: sono cresciuto in mare con le pinne: secondo voi? Potevo tranquillamente sorseggiare un caffe' alla fine della vasca, pero' il primo era il primo, il suo orgoglio lo rendeva cieco. Il resto fila liscio, lascio posti nelle serie a rana, faccio veramente schifo. E dire che ho fatto anche i 200m ai regionali, l'anno scorso... Misti? No problem: a delfino passo sopra, a dorso resisto, perdo a rana ma a stile svernicio. Li' attaccato ai piedi di Mister ONE... Prima di giugno ti affogo.

Ah, si' quindi stamattina potenziamento in palestra: quadricipiti, bicipiti femorali, potenziamento genarale muscoli bici, dorsali, tricipiti, addominali lombari.... un circuito senza sosta: sudato come avessi fatto un tri. La sorpresa dell'arrivo della nuova muta e una bella pizza per pranzo. What's else?