Oddio, proprio d'oro, no, comunque ho un coach che sa provare pieta'. Scherzo, naturalmente. Oggi quarto appuntamento con lui (che oramai vedo quanto mia moglie), e seduta di corsa. Siccome sta riprendendo anche lui dall'infortunio mi ha fatto compagnia, in una seduta di scarico, o quasi: 2 3000m intervallati da esercizi di tecnica pura di corsa, rullata, punte su, molleggi, etc. Il primo 3000m lo abbiamo corso a poco piu' di 5' al km, il secondo abbiamo fermato il crono a 13.46.41, con un ultimo chilometro a 4'10".
Scorrendo le pagine del nuovo numero di Triathlete mi ha colpito molto una lettere di Nicola Bronzini, che riporto in thumbnail e clikkandoci apparira' l'articolo in formato leggibile. Inutile dire che concordo in pieno con tutto cio' che dice, e aggiungo che la distinzione fra Elite ed Age Group dovrebbe essere proprio per distinguere queste due mentalita'. Ma purtroppo chi dovrebbe essere Elite fa l'amatore e viceversa.
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