Mah. Oggi ho nuotato. Certo, niente di potenza, solo aerobicita'... 2 KM. Sensazioni? un po' male nelle virate, a spingere. Boh... Le gambe fatte con il boccaglio, per evitare di tirare la schiena. Bene, tutto bene. Pomeriggio la schiena solo indolenzita... Ma stasera niente corsa, domani proviamo con una passeggiata... Si come un vecchietto. Poi un po' di bici, verso l'ora di pranzo. Ed in serata altro nuoto. Oddio sembra il blog di un malato terminale...
Non ci pensiamo, viviamo alla giornata, Frankie...I totali di una settimana da incubo:
SWIM 4950m
BIKE 68,61 km
RUN 8,47 km
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